Qu’est-ce qui fait de Rae Jean une meilleure cavalière lors de courses de barils ? Eh bien, ce n’est pas ses chevaux Boomer ou Jitterbug. Son outil secret pour rester motivée et dans le temps présent sur la piste se trouve dans les pages de Self-Analyse !
Utiliser les procédés de Self-Analyse, ne serait-ce qu’une demi-heure par jour pendant deux semaines, pourrait vous faire monter sur l’échelle des tons émotionnels et vous aider à surmonter les situations difficiles.
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